Мастер-класс Ингрид Гекьер «Эфирные масла для понимания и принятия собственных эмоций»

Ингрид Гекьер расскажет о влиянии эмоций на наш организм, научит их прорабатывать и проведет сеанс ольфактотерапии для поддержания чувства радости

Психология и самопознание 16+

Каждый из нас стремится обрести радость, гармонию и покой. В таком состоянии человек способен жить, творить, любить, желать и действовать. Это значит, его самые главные потребности удовлетворены и есть ресурсы для общения, взаимодействия, достижения поставленных целей. Это состояние можно назвать ресурсным.

В ресурсном состоянии мы чувствуем свободу, уверенность в собственных силах, способны справляться со своими эмоциями, проживать их, находить радость в жизни. 

Настабильнная ситуация в мире, проблемы в личной жизни, осенняя хандра и стресс в условиях пандемии провоцируют появление негавтивных эмоций. Они зачастую не позволяют нам ощутить всю радость жизни. Тогда нет энергии, сил и/или даже желаний.

Эфирные масла позволяют обнаружить эти «блоки», мягко и очень бережно восполнить недостающие потребности или «провести» человека к состоянию, в котором он способен сделать это сам. 

Об этом на своем мастер-классе расскажет основательница школы AROMA education Ингрид Гекьер и поделится психологическими техниками для проработки негативных эмоций.

Что вы узнаете?

- Что такое эмоции, их виды и роль в нашей жизни

- Локдаун: как перестать переживать из-за информационного шума и стать счастливее

- Почему мы недооцениваем стресс и к каким последствиям он может привести

- Рецепты для поддержания чувства радости и психологические практики для проработки негативных эмоций

- Взаимодействие с эфирными маслами, ощущения от них и влияние на психо-эмоциональную сферу

- Практика самосознания: погрузитесь внутрь себя, прислушайтесь к собственному телу и узнайте, где живут ваши эмоции

Что вы получите?

- Рецепты аромасмесей для поддержания радости

- Техники по управлению негативными эмоциями и стрессом

- Групповой сеанс ольфактотерапии для улучшения настроения

- Советы, как максимально бережно и безопасно справиться со стрессом во время пандемии

 

 

Мастер-класс ведет Ингрид Гекьер – французский арома- и ольфактотерапевт, натуропат. Ведущий специалист по лечению эфирными маслами психотерапевтических центров в Париже и Версале, преподаватель французской школы ароматерапии EFAI и основатель французской школы ароматерапии AROMA education.

 

 

 

Ссылка будет отправлена на почту.

По всем вопросам:

Кристина, 8 965 313 51 02

info@aroma.education

 

Поделиться:

875 дней назад
5 ноября 2021, начало в 11:00

Событие пройдет онлайн

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов